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週末ポイントキロヨン30k走とワンモック

25.12.08

12/6(土)今日は週末ポイント練つくばが終わって最初の週末ポイントいつもの平塚で行う4:30起床(睡眠時間→約5時間半)体重はここ52.0kgは、いつものポ···

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ほそぼそ練〜ジョグ、Re・ファイン、筋トレ、バイク