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ふわふわ、9/29→10/4のトレーニング

25.10.05

8割方書いたのにうっかり消してしまって、悲しみ…ふわふわです。9/29（月）朝ピラティス＋ダンベルトレーニング。夜は、低脂肪乳がなかったので買い···

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