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ペースが上がってきた早朝JOGと伏せマスターとNEWゲージ✧

25.11.28

11/27(木)つくばマラソン4日後今日は早朝JOG4:50起床(睡眠時間→約5時間半)天気は晴れ7℃ぐらいの気温にも、だんだん慣れてきたな〜( ˙꒳ ˙ )体重はま···

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