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疲労抜きJOG＆フィラリア予防→4か月月誕生日と見守りカメラ

25.08.10

8/7(木)今日は早朝JOG昨日の早朝ポイント練(バル800m×5)の疲労抜きJOG4:50起床(睡眠時間→約5時間40分)天気は晴れ朝から真夏日は暑すぎるだろ( ꒪⌓꒪···

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